Существуют ли омолаживающие напитки или нет? На этот вопрос не так уж и просто ответить, как кажется на первый взгляд. Наши далекие предки в своих устных сказаниях упоминали о неких молодильных напитках, которые восстанавливали красоту и здоровье человека чудесным образом. Поговорим о реальности, где можно найти чудесный напиток, который поможет восстановить здоровье и красоту? В этой статье описано всего лишь несколько наиболее популярных напитков, которые обладают не только великолепным вкусом, но и согласно опытам экспериментаторов эффективно защищают нас от преждевременного старения.
Вода Чтобы кожа обладала хорошим тургором, была свежей и здоровой, ей необходимо регулярное увлажнение. Количество употребляемой жидкости зависит от погоды, физической активности, возраста и массы тела, однако в любом случае ежедневно необходимо употреблять не менее 1,5 литров воды. Такое количество жидкости должно обеспечить нормальное функционирование всех внутренних и внешних органов человека и предупредить преждевременное старение организма.
Кофе Натуральный кофе – это напиток, который покорил сердца миллионов жителей нашей планеты. В популярном журнале European Journal of Cancer Prezentation были опубликованы данные, что регулярное употребление натурального кофе способно снизить риск возникновения злокачественных новообразований на 10%. Противораковыми свойствами обладает именно натуральный кофе, содержащий большое количество кофеина.
Алкоголь Употребление алкогольных напитков также вызывает споры в научной среде. Опубликованы миллионы статей о вреде чрезмерного употребления алкогольного напитка. Тысячи врачей приводит массу доводов, чтобы предупредить массовое спаивание неблагополучных слоев общества. Они приводят доводы о том, что злоупотребление алкоголем может вызвать токсическое отравление всего организма, психические расстройства, цирроз печени и другие заболевание желудочно-кишечного тракта. Однако употребление качественного алкоголя в небольших количествах способно оказать стимулирующее воздействие на пищеварение и мозговую активность человека. Замечено, что алкоголь препятствует развитию слабоумия и болезни Альцгеймера. Опытные исследования показали, что 1 бокал красного или белого вина оказывает положительное влияние на здоровье человека. Однако более высокие дозы обладают токсическим эффектом, вызывают привыкание и сильную зависимость.
Зеленый чай Избежать преждевременного старения поможет зеленый чай Ученые достаточно давно установили, что употребление зеленого чая является мощным профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний и развития кариозных процессов в зубах. Эти чудесные свойства зеленому чаю придает большое количество содержащихся в нем флавоноидов и фтора. Экспериментальным путем ученым удалось установить, что, кроме этого, зеленый чай улучшает окислительно-восстановительные процессы в организме, что позволяет замедлить клеточное старение в большинстве органов и тканей человека. Антиоксидантные свойства зеленого чая позволяют повысить защитные силы организма и предупредить такие страшные заболевания, как инфаркт, инсульт, атеросклероз, сахарный диабет и онкологические заболевания. Тонизирующий эффект зеленого чая помогает победить многочисленные стрессы, которые являются спусковым крючком для преждевременного старения. В ходе практических опытов было установлено, что регулярное употребление зеленого чая способно замедлить эффект окислительного стресса вдвое, что является наглядным примером борьбы с преждевременным старением.
Какао Какао содержит большое количество флавоноидов, которые эффективно защищают наши кровеносные сосуды. Таким образом, регулярное употребление какао поможет предупредить развитие сахарного диабета, гипертонии, нарушения мозгового кровообращения и различных заболевании почек. Доказано что употребление какао помогает избежать возникновению онкологических заболеваний. Интересным доказательством полезности какао является отличное здоровье и долголетие мужчин из индейского племени куна в Панаме, которые пили ежедневно по сорок чашек какао.
Соевое молоко Поможет сделать кожу молодой и упругой соевое молоко. Содержащиеся в соевом молоке изофлавоноиды участвуют в синтезе коллагена – особого белка обеспечивающего эластичность и упругость кожных покровов. Изофлавоноиды относятся к натуральным фитоэстрогенам, которые по своим химическим свойства сходны с женским гормоном – эстрогеном. Поэтому соевое молоко способно уменьшить симптоматику, возникающую у женщин в связи с наступлением климакса. Кроме того соевое молоко обладает защитным эффектом для сердечно-сосудистой системы и нормализует обмен веществ.
Грейпфрутовый сок Грейпфрутовый сок помогает защитить кожу от старения. Речь идет о красных грейпфрутах. В них содержится большое количество ликопина, который и обеспечивает ярко-красный окрас этому фрукту. Кроме того, ликопин является сильнейшем антиоксидантом, который нейтрализует все имеющиеся свободные радикалы, накопившиеся в организме. Также ликопин борется с преждевременным старением кожи, путем стимуляции синтеза необходимых белков, которые повышает устойчивость кожных покровов к солнечным лучам и делает кожу более упругой и нежной. Морковный сок Содержащийся в морковке лютеолин обладает противоаллергическим, противовоспалительным, антиоксидантным, противораковым эффектом. Кроме того лютеолин вызывает иммуномодулирующее воздействие, которое также значительно повышает защитные силы организма в целом. Новейшие научные исследования доказали, что лютеолин помогает предупредить развитие рассеянного склероза, болезни Альцгеймера и предупредить старение организма.
Апельсиновый сок Апельсиновый сок позволит сохранить хорошее зрение до глубокой старости. Содержащиеся в апельсинах лютеины необходимы для нормального функционирования органов зрения. Так лютеин позволяет сохранить остроту зрения и защитить глаза от наличия свободных радикалов, которые активно образуется под воздействием прямых солнечных лучей.
Свекольный сок Свёкла содержит большое количество антиоксидантов и азотной кислоты. Эти вещества являются натуральным эликсиром молодости. Практические эксперименты доказали, что свекольный сок вызывает расширение кровеносных сосудов, что существенно улучшает питание кислородом всех органов и тканей. (с)
В возрасте 107 лет скончался Антонио Гарсиа Докампо, испанский винодел, ежедневно пивший вино вместо воды, сообщает ABC. В последние годы мужчина вовсе отказался от употребления воды. Мануэль Докампо, сын покойного, рассказывает, что вместе с отцом они могли выпивать до 200 литров вина в месяц, изготавливая его на собственной винодельне. Кроме того, пожилой испанец позволял себе и бокал бренди по утрам, который, по его словам, заряжал его бодростью.
Вход на сайт
Поиск
.
по вопросу добавления категорий,
обращайтесь к администратору.
Главная 
0
